📍 Miejsce: Sowiogórska Palarnia Kawy (Góry Sowie) (Ludwikowice Kłodzkie, przy ulicy Stefana Batorego 10)
🗓 Data: 30 lipca
🕓 Godzina: 12.00
🎟 Liczba miejsc ograniczona do 25!
Istnieje możliwość zaparkowania samochodu.
✔️ Koszt: 99 zł
Wiele osób prowadzących firmy żyje w rytmie zadań, które nigdy się nie kończą. Kolejne rzeczy do zrobienia, nowe projekty, zatrudnienie, reklamy, Excel, rekrutacja. A potem nagle… system się przeciąża.
Dobrze to znam. Właśnie dlatego stworzyłem warsztaty, które łączą medytację, ruch, rozmowę i refleksję. Specjalnie dla przedsiębiorców i menedżerów, którzy muszą „trzymać firmę” i siebie jednocześnie.
To warsztat, który uczy medytacji, edukuje w pracy ze swoją głową, ułatwia wdrożenie się w techniki relaksacyjne, wyciszenie umysłu i uruchamia zdolność koncentracji, którą wypala codzienna presja.
Więcej informacji o mnie i warsztatach 👉 https://adrianpredkiewicz.pl/medytacje/
Krótka, lekka sesja jogi
Medytacja prowadzona z konkretną intencją
Refleksyjna część warsztatowa
Networking – moderowana rozmowa z ludźmi podobnymi do Ciebie
Materiały papierowe – checklisty i skrócone praktyki do samodzielnej pracy
Dostęp do społeczności Sojuszników rentownego marketingu – po wydarzeniu
10 min – Wprowadzenie i kontekst tematyczny
20 min – Łagodna praktyka jogi
20 min – Medytacja prowadzona z intencją
10 min – Mini-warsztat refleksyjny
30 min – Networking – rozmowa, wymiana doświadczeń
🧍♂️ Kameralność = jakość
Maksymalnie 25 osób – dzięki temu mamy miejsce na rozmowę. Zazwyczaj spotykamy się w spokojnych, klimatycznych lokalizacjach – z dostępem do natury 🎯
Przestrzeń do zatrzymania się, rozmowy i nauczenia się czegoś, co realnie działa.
Gdzie się spotkamy? 🧘♂️
Nasze spotkanie odbędzie się w malowniczym otoczeniu Gór Sowich, w Sowiogórskiej Palarni Kawy – miejscu, które z pasją oddaje klimat życia w rytmie Slow Life i zaprasza do pełnego doświadczenia chwili.
To rzemieślnicza palarnia kawy położona w Ludwikowicach Kłodzkich, przy ulicy Stefana Batorego 10. Kameralna przestrzeń, która łączy w sobie autentyczność, uważność i zapach świeżo palonych ziaren.
Otoczenie pagórków, lasów i ciszy sprawia, że to idealne miejsce na regenerację i refleksję – zarówno dla ciała, jak i umysłu. Spotkamy się w przestrzeni, która wspiera skupienie, tworzy przyjazne warunki do praktyki jogi i medytacji oraz sprzyja budowaniu wartościowych relacji.
Na miejscu czeka serdeczna atmosfera i przestrzeń otwarta specjalnie dla naszej grupy. W razie potrzeby istnieje możliwość wygodnego dojazdu samochodem, a gospodarze służą pomocą i opieką.
To będzie spotkanie w miejscu, które zaprasza do uważności – z dala od zgiełku, blisko natury i blisko siebie.
✔️ Matę do jogi (lub kocyk)
✔️ Wygodne ubranie
❌ Nie musisz nic „umieć” – przeprowadzę Cię krok po kroku
👤 Prowadzący – Adrian Prędkiewicz
Od lat pracuję jako strateg marketingowy, doradca i konsultant w obszarze komunikacji, AI i rozwoju firm. Rozwijam zespół marketingowy Sociends, z którym pomagamy markom działać skutecznie i… z głową.
I właśnie ta „głowa” stała się dla mnie jednym z najważniejszych obszarów rozwoju jako Founder.
Po latach skalowania biznesu, pracy z klientami, kampanii, terminów i projektów wiem, że zdrowie psychiczne i higiena umysłu są równie ważne jak plan marketingowy czy jego skuteczność.
Dlatego, poza doradztwem, jestem też certyfikowanym nauczycielem medytacji i jogi.
Od lat praktykuję, czytam, eksperymentuję i łączę świat strategii z praktyką uważności. Kursy dały mi dodatkowe narzędzia, by przekazywać tę wiedzę dalej. Nie tylko prywatnie, ale też w pracy z przedsiębiorcami i zespołami w firmach.
Masz pytania? Napisz do mnie!
lub odezwij się przez social media (Instagram, Facebook, LinkedIn)
Do zobaczenia!